NA TĚSTO POTŘEBUJEME
200g jemně strouhané mrkve
200g polohrubé mouky
200g celozrnné mouky
200g rostlinného tuku
1 PL prášku do pečiva bez fosfátů
(já přidala ještě 1PL jablečně-hruškového sirupu bez přidaného cukru)
MAKOVÁ NÁPLŇ
asi 200g mletého máku
4PL ovesného nebo sojového sušeného mléka
voda tak na zalití máku
na oslazení med, slad nebo švestkový sirup
jemné ovesné vločky, případně mleté sušenky či piškoty na zahuštění
Vše spolu povaříme až je husté, necháme vychladnout.
Všechny suroviny na těsto smícháme a necháme odležet klidně i hodinu v lednici. Poté vyválíme placku, krájíme na obdélníčky, z jedné půlky plníme náplní, pořádně spojíme a ukládáme na pečící papír na plech. Pečeme ve vyhřáté troubě asi na 170-180°C dozlatova.
Ty lákají k vyzkoušení, díky ze receptík:-)
OdpovědětVymazatAjka